📌 1. Principales Causes de Fatigue

• 🌙 Troubles du sommeil (Ameli)
• 🍎 Carences nutritionnelles
• 💊 Effets secondaires médicamenteux

🔍 2. Causes Détaillées et Solutions

🏥 Causes Médicales

• 🩸 Anémie : Guide Vidal sur les carences en fer
• 🦋 Hypothyroïdie : Recommandations HAS

🍏 Mode de Vie

• ⚖️ Alimentation déséquilibrée
• 🏃♂️ Activité physique inadaptée

💡 Solutions Concrètes

• 📅 Bilan de fatigue en ligne
• 💤 Programme personnalisé de sommeil

⚠️ 3. Quand Consulter ?

💳 Paiement Sécurisé

🔒 Paiement Sécurisé

📞 Accès Rapide aux Soins

📚 Pour Aller Plus Loin

• 📘 Arrêt de travail en ligne
• 🌿 Thérapie par ventouses
• 💡 Syndrome de fatigue chronique (Wikipedia)

1. Pourquoi Préparer Votre Consultation ?

• • ✅ Aborder toutes vos questions médicales
  • ⏱️ Gagner du temps pendant la consultation
  • 📁 Avoir tous les documents nécessaires

2. Checklist de Préparation

📋 Informations Essentielles :

• • Antécédents médicaux récents
  • Liste des médicaments actuels
  • Description détaillée des symptômes

📂 Documents Requis :

• • Résultats d’analyses médicales
  • Questions préparées pour le médecin

3. Conseils pour Réussir Sa Téléconsultation

• • 🔇 Choisir un lieu calme et privé
  • 📶 Vérifier sa connexion internet
  • 🎥 Tester caméra et microphone